یک معاینه پزشکی برای چکاپ کامل بدن شامل چه مواردی است؟

مشاوره اولیه

پزشکان معمولاً ابتدایی آشنایی با شما درباره سوابق پزشکی‌تان سؤال می‌پرسد. شما هم می‌توانید هرگونه سؤال یا نگرانی‌هایی که به‌سلامتی شما مربوط می‌شود را به اشتراک بگذارید. شما می‌توانید سؤالاتی در مورد شرایط پزشکی مزمن، بیماری‌های ارثی، سبک زندگی و غیره مطرح کنید.

معاینه اولیه

بررسی فشارخون، ضربان قلب، نرخ تنفسی و دما انجام می‌شود. این کار اطلاعات مهمی در مورد وضعیت سلامتی شما فراهم خواهد کرد.

معاینه فیزیکی

 متداول‌ترین معاینه ها شامل معاینه فیزیکی کامل بدن، معاینه چشم، بررسی دندان ها، تست ورزش، معاینه پوست و بررسی احساسات و مشکلات روانی در افراد هست. دربرخی افراد در صورت لزوم معاینه دستگاه تناسلی و سینه ها نیز انجام می شود.

آزمایش‌های پزشکی

 پزشک شما می‌تواند تست‌های خون شامل شمارش کامل خون، آزمون‌های عملکرد کبد، کلسترول و پروفایل چربی، چک دیابت، عملکرد کبد، چک ادرار و دیگر بررسی‌ها را بر اساس نشانه‌ها و یا مشکلات شما ترتیب دهد. پزشک همچنین ممکن است یک ECG قلب، اشعه ایکس و دیگر تست‌های تصویری را در صورت نیاز انجام دهد.

پیگیری

بعدازاینکه جواب آزمایش‌هایتان آماده شد دوباره به پزشک مراجعه کنید. در طی این جلسه، پزشک شما تمام اطلاعاتتان را  مرور خواهد کرد و بر اساس شرایط پزشکی‌تان توصیه‌هایی ارائه خواهد داد.

چه کسانی نیاز به چکاپ سلامتی بدن دارند؟

معاینه یا چکاپ کامل بدن برای همه به‌خصوص افراد مسن امری ضروری است. در جریان زندگی سریع و شهری، همه ما سبک زندگی بسیار پرتنشی را دنبال می‌کنیم. درنهایت، این امر منجر به بروز موارد بسیار زیادی از مسائل بهداشتی ناشی از استرس مانند بیماری‌های قلبی، آسم، دیابت، سردرد، افسردگی و غیره شده است.علاوه بر این، به دلیل آلودگی زیاد و تغذیه ناسالم، به‌طور متوسط قدرت ایمنی انسان به چالش کشیده می‌شود.

زمان انجام چکاپ بدن بسته به شرایط پزشکی، سن و جنس دارد، اما به‌طور ایده آل، تمام بزرگ‌سالان بالای ۱۸ سال باید هر ۱ تا ۵ سال یک‌بار چک شوند. دوره انجام چکاپ بدن برای هر گروه سنی عبارت است از:

• 20-30 هر پنج سال یک‌بار

• 31-39 هر سه سال یک‌بار

•  40-44 هردو سالی یک‌بار

• 45 و بالاتر هرسال

نکته: افراد با مشکلات سلامتی ممکن است به بررسی‌های بیشتر بهداشتی نیاز داشته باشند. برای مثال آن‌هایی که مبتلابه دیابت هستند حداقل هر شش ماه باید توسط پزشک معاینه شوند تا میزان قند خون، سلامت قلبی، بینایی و غیره را بررسی کنند.دقت کنیدکه با پزشک خود مشورت کنید تا بفهمید چه چیزی برای موقعیت شما بهتراست

 

انجام معاینه و چکاپ منظم سلامتی چه فایده‌ای دارد؟

1. کاهش هزینه‌های مراقبت‌های بهداشتی

مراقبت بهداشتی می‌تواند هزینه زیادی داشته باشد، به‌خصوص برای شرایطی که بیمه پوشش نمی‌دهد. معاینه منظم بدن به تشخیص بیماری‌ها قبل از ایجاد علائم کمک می‌کند. در این مرحله هزینه‌های درمان کم‌تر بوده و متعاقباً می‌تواند هزینه‌های درمانی را در طولانی‌مدت کاهش دهد. 

یک مطالعه ژاپنی نشان می‌دهد که افرادی که معاینه چکاپ بیشتری دریافت کرده‌اند کاهش قابل‌توجهی در میزان بیماری‌های خود در چهار سال اخیر داشته‌اند. علاوه بر این، تحقیقات سرطان انگلستان نشان داد که هزینه‌های درمان اولیه به‌طور قابل‌توجهی کم‌تر از تشخیص و درمان بیماری در مرحله پیشرفته است.

2. افزایش موفقیت درمان

اگر بیماری‌ها قبل از بروز علائم تشخیص داده شوند شانس بیشتری برای بهبودی دارند، چراکه در این شرایط درمان با موفقیت بیشتری اثر می‌گذارد. با غربالگری و چکاپ منظم بسیاری از بیماری‌های شایع، شانس بیشتری برای درمان پیدا می‌کنند.

در اینجا فهرستی از شرایطی آورده شده است که می‌توان در ابتدا با غربالگری مناسب تشخیص داد

• دیابت

• سرطان کولان

• سرطان سینه

• سرطان گردن

• سرطان پروستات

• سرطان پروستات

• اختلالات تیروئید

• هپاتیت و دیگر مسائل کبد

• ایدز

• اختلالات جنسی

• اختلالات هورمونی

• کمبودهای ویتامین‌ها و مواد معدنی

• فشارخون بالا

• مشکلات قلبی (به‌عنوان‌مثال ضربان قلب نامنظم، رگ‌های خونی باریک شده و کلسترول بالا(

• سرطان ریه و دیگر موضوعات مربوط به سرطان

• مشکلات سلامتی روانی مانند افسردگی

3. انتخاب‌ سبک زندگی بهتر

راز زندگی طولانی فقط در ژن‌های شما نیست، بلکه در انتخاب نوع سبک زندگی شما نیز است. معاینه منظم بدن با مشاوره درست به شما این امکان را می‌دهد که درک بهتری از وضعیت فیزیکی خود داشته باشید و سابقه پزشکی‌تان را ثبت کنید. سپس با استفاده از این اطلاعات و مشورت افراد متخصص می‌توانید توصیه‌های سبک زندگی مناسب را دریافت کنید. انتخاب سبک زندگی مناسب اولین قدم در افزایش طول عمر و سلامتی شماست.

4. به هنگام سازی واکسیناسیون

معاینه و چکاپ سلامتی منظم می‌تواند به شما کمک کند تا با نیاز بدن به برخی واکسن‌ها آشنا شوید. این واکسن‌ها عبارت‌اند از:

• واکسن هپاتیت

• واکسن Influenza

• واکسن Pertussis

• واکسن برای جلوگیری از سرطان رحم

• واکسن Tetanus

 

 

 

 آزمایش‌های پزشکی لازم برای چکاپ کامل بدن چیست؟

 ۱- آزمایش شمارش سلول های خون (CBC)

 ۲- آزمایش ادرار (urine analysis)

 ۳- آزمایش قند خون (Blood Sugar test)

 ۴- آزمایش چربی خون (Lipid profile)

 ۵- آزمایش تیروئید (Thyroid Function Test)

 ۶- آزمایش مدفوع (Stool Test)

 ۷- آزمایش پاپ‌اسمیر (pap smear)

 ۸- آزمایش روماتیسم (RA)

 ۹- آزمایش ایدز (HIV)

 ۱۰- تست اچ پی وی (HPV)

 ۱۱- تست هپاتیت (Hepatitis)

 ۱۲- آزمایش بررسی عملکرد کبد (LFT)

 ۱۳- آزمایش بررسی عملکرد کلیه

 ۱۴- تست آنتی‌بادی (Ab)

 ۱۵- تست آلرژی

 ۱۶- آزمایش ژنتیک

 ۱۷- آزمایش سرطان خون

 ۱۸- آزمایش کشت خون (Blood Culture)

 ۱۹- آزمایش کشت زخم (Wound Culture)

 ۲۰- تست بارداری و بی‌بی چک (بتا hCG)

 ۲۱- بیوپسی یا نمونه‌برداری از مغز استخوان (Bone marrow biopsy)

   

راهنمای مراجعه کنندگان به آزمایشگاه پزشکی (بخش اول)

راهنمای مراجعه کنندگان به آزمایشگاه پزشکی (بخش دوم)

نتیجه‌گیری

سلامتی شما ارزشمند است و بهترین سرمایه‌گذاری آن است که شما به‌سلامتی خود اهمیت دهید و برای آن برنامه‌ریزی کنید. شما باید در حفظ سلامت خود فعال باشید. معاینه بدنی منظم می‌تواند به شما کمک کند که به این هدف دست‌یابید. از طرف دیگر چکاپ و معاینه منظم می‌تواند در صرفه‌جویی و کاهش هزینه‌های درمان هم به شما کمک کند.

منبع:

https://www.otandp.com/blog/body-check-101-who-what-why